Uyku sorunsalı ve kulak tıkacı
Hafif bir uykum var. Ondan da önemlisi gece yattığımda ne kadar yorgun olursam olayım, uykusuzluktan bayılacak gibi bile olsam etrafta sesler varsa uyuyamıyorum. Böyle bir yapım var. İş güvenliği malzemeleri satan bir yerden 4-5 tl gibi bir fiyata bir kulak tıkacı almıştım, ancak gelen sesleri 'yete
Hafif bir uykum var. Ondan da önemlisi gece yattığımda ne kadar yorgun olursam olayım, uykusuzluktan bayılacak gibi bile olsam etrafta sesler varsa uyuyamıyorum. Böyle bir yapım var. İş güvenliği malzemeleri satan bir yerden 4-5 tl gibi bir fiyata bir kulak tıkacı almıştım, ancak gelen sesleri 'yeterince' kesmiyor bu da. Yeterince derken şunu kastediyorum: Üst kattaki komşu hafta sonu bile 7de temizliğie başlıyor, evde yürüyor falan o saatlerde ve bu ses beni uyandırıyor. Evin duvarları biraz fazla ince, kabul, ama sadece yürümesi bile beni uyandırabildiğine göre, cidden etkili bir kulak tıkacına ihtiyacım var. Uyuma alışkanlığım hep yana doğru dönerek, kulağımın üstüne yatmak şeklinde olduğundan, sert aksamlar barındıran kulaklığımsı şeyler işime yaramayacaktır, çünkü canımı acıtır. İyi bir önerisi olan var mı? Fabrikalarda işçilerin taktığı zamazingoların hemen hiçbir etkisinin olmadığını eklemeliyim.
O değil, askere gitmeyi planlıyorum ağustos'ta. Sittin sene uyuyamam lan 200 adamın horultusunda ben? Öyle de nazlıyım evet. "Seni koştururlar yorarlar öyle de bir uyursun ki :)))) " diyecek olan varsa sakın ağzını açmasın, ağır konuşurum.
0
kimi raikkonen (
12.06.09)
silikon tıkaçlar var, eczanelerde satılan. onlardan alın, kulağın içine doğru iyice yerleştirin, hem düşmez hem de sesi feci keser. oda arkadaşımın horlaması yüzünden uyuyamıyordum o zaman duyuru sayesinde öğrenip almıştım, sonra kulağımın dibinde çalan alarmı duymayıp dersleri kaçırıyorum diye bırakmıştım kullanmayı :S
ilk başta kulağın içine yerleştirirken bir geriliyorsunuz ama sonra alışıyorsunuz. öyle fiyatı da 2-3 lira bir şeydi..
0
işte o 2-3 liralık zamazingolar işimi görmüyor benim, gayet duyuyorum sesleri.
0
🌸
kimi raikkonen
(
12.06.09)
Her paraya göre kulak tıkacı vardır. Eczanelere sorun. Desibel eşiği gibi birşeyleri olması lazım 25 db falan kesiyor sanırım çoğu. Daha fazlası için daha çok para lazım da 25 db de az değildir yani. Ben motor için almıştım kulağımı çınlatan ses yerine arkadan gelen bir motor sesi duyuyordum. İşe yarıyorlar yani. Hatta kendi iç sesimi duyuyorum sessizlikte kullanınca ;)
0
ihtiyacınız olan silikon tıkaç değil bir kere, onlar su içindir.
türkiye'de güzel tıkaç bulmak için aramak gerekiyor maalesef. eczanelerdekiler genelde çok uyduruk. bauhaus'ta satılan 3m tıkaçlarını deneyebilirsiniz.
size gereken şu tip tıkaçlar:
blogs.dallasobserver.com 
buna benzer köpük gibi olanlar var bir de, onlardan almayın:
www.tdsounds.co.uk 
takarken iyice inceltmeyi ve iyice içeri sokmayı da unutmayın. doğru takarsanız özellikle horlama falan gibi frekansı düşük sesleri gayet güzel keser. ben motosiklette kullanıyorum örneğin, rüzgar ve motor gürültüsünü kestiği halde korna gibi sesler rahatça duyuluyor. uyku için de gayet uygun. normalde gürültüden uyanmasanız da daha rahat ve yoğun bir uyku çekmek için öneriyor hatta bazı uzmanlar.
yine de "yok banane banane olmuyor" diyorsanız kulağın kalıbını alarak kişiye özel protez kulak tıkacı yapanlar var. onları araştırın.
0
ayni sorun bende de var. bakindim biraz, en fazla 34db ses azaltma orani olanlar var galiba.
www.earplugsonline.comwww.bursaisguvenligi.comayrica ben de foam tipi olanlarin silikonlardan daha iyi olduklarini, ancak cogunun tek kullanimlik oldugunu duymustum.
0
şurada db olarak bazı şeylerin ses ölçüleri var:
www.1forum.net silikon kulaklıklar yerleştirme şekillerine göre 25-35 arası azaltıyormuş. yani o kulak borusuna tamamen yerleştirince 35 galiba.
3m kulak tıkaçları şurada da var 37db kesiyormuş sesi:
urun.gittigidiyor.comonun dışında woody'nin dediği gibi 34-36'lık görmüştüm bir tane de gerçi onlar kulaklık şeklindeydi direk, inşaatlarda filan kullanılanlardan..
bunların dışında pek rastlamadım biraz da yabancı sitelere göz atacağım, bulursam editlerim..
0